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Flag football: regras, o que é e como funciona o esporte que vai virar modalidade olímpica  

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O flag football foi um dos cinco esportes propostos e pelo Comitê Organizador dos Jogos Olímpicos de Los Angeles 2028 junto do beisebol/softbol, críquete, lacrosse e squash. Todos foram aprovados pelo conselho executivo do Comitê Olímpico Internacional (COI) em outubro de 2023 e devem integrar a programação olímpica dos Jogos de 2028. Sendo assim, como é um esporte relativamente novo para o público internacional, as regras do flag football e seu funcionamento ainda não são muito claros.  

O que é o flag football?

É um esporte que tem como base o futebol americano, tanto que as principais regras do flag football são quase as mesmas, com a exceção de que não há contato físico e, portanto, nenhum tipo de choque. 

No lugar, os jogadores usam cintos como um tipo de bandeira. Desse modo, o adversário deve puxar a bandeira para parar a jogada de imediato. 

Cada campo de flag football mede 70 x 30 jardas (aprox. 27 m), que convertidos em metros daria 64m x 27,4m, com 10 jardas (aprox. 9 m), em cada uma das zonas finais defensivas. 

Quanto tempo dura um jogo?

Uma partida de flag football dura dois tempos de 20 minutos. O relógio permanece em andamento ininterrupto em cada um deles até o aviso de dois minutos. 

Após isso, o relógio para toda vez que houver uma paralisação, ou seja, quando quem estiver com a bola sair dos limites, quando um passe para frente vai para o chão e em caso de turnover ou pontuação. 

Em caso de empate ao fim dos 40 minutos inicia a prorrogação de morte súbita — o primeiro que marcar ganha. 

Quantos jogadores jogam em cada time?

Cada equipe seleciona cinco jogadores para entrar em campo a partir de um time de 12 atletas. Os atletas podem se especializar tanto em defesa quanto em ataque. 

Quais são as principais regras do flag football? 

Como você já sabe, as regras básicas do flag football 5×5 são muito similares as do futebol americano. Desse modo, o principal objetivo do esporte também é avançar pelo campo por meio de uma série de jogadas ofensivas até alcançar a zona final defensiva do time adversário. 

Por ser um esporte sem contatos, os jogadores prendem três bandeiras em suas cinturas, uma em cada lado e outra na parte de trás. A partir disso, os “tackles” acontecem ao remover uma dessas bandeiras. 

O jogo inicia na linha de cinco jardas quando o centro passa a bola de volta para o quarterback, que posteriormente lança a bola para frente para um receptor ou entrega-a para um corredor. 

A jogada termina apenas quando uma das bandeiras é removida, o jogador que está com a bola sai dos limites ou um passe para frente atinge o solo. 

Cada uma das duas equipes possui quatro downs, ou tentativas, para chegarem até a linha do meio-campo. Quando alguma consegue, ela terá então mais quatro tentativas para chegar até a zona final defensiva do oponente e marcar o touchdown. 

Em caso de fracasso nesses quatro downs, a bola é entregue ao adversário que começará novamente em sua própria linha de cinco jardas. 

Aqui os turnovers também acontecem por intercepções, ou seja, quando um defensor pega uma bola destinada a um receptor, e por fumbles, que é quando o portador da bola deixa cair e um defensor a recolhe. 

As regras do flag football também não permitem jogadas quando a equipe ofensiva da vez estiver a cinco jardas ou menos da zona final. 

Por fim, após um touchdown, que vale seis pontos, a equipe pode optar por tentar um ponto extra como no futebol americano, porém, deve ser correndo ou passando a partir da linha de cinco jardas. Ou então tentar dois pontos extras a partir da linha de dez jardas.